タグ: 腰痛

腰痛や腰バキバキの時にオススメです。

『背中リラックスストレッチ』で検索して調べていたら、面白いストレッチの動画が出てきました。 足腰をアクロバティックに折り曲げる背中を丸めるストレッチです。 【そのまま寝れる】肩・首・腰のコリをほぐす夜ストレッチ (※そのアクロバティックな背中リラックスストレッチは、6:45分辺り […]

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四股と鉄砲。相撲に学ぶ

こんにちは。新型コロナウイルスの感染爆発が止まりません。現時点(2021年8月19日時点)で新型コロナワクチン接種が国民の半分終わったというのにも関わらずの急拡大です。なんだかかえって『ワクチンがコロナを誘発しているのでは〜?』と感じてしまうのは、ボクの気のせいでしょうか?(^^ […]

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整体を受ける心得

こんにちは。札幌厚別江別いつも♪にこにこ津田整体院です。 数日前、行きつけの40キロ離れた整体院へ、整体治療を受けに行ってきました。事前に予約してあって4ヶ月に1度の通院ペースなんです。 このS整体治療院は、僕の整体院と違って(笑)、いつも繁盛しています。しかも1人に掛ける整体時 […]

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はじめの一歩は左足から

こんにちは。札幌厚別江別いつも♪にこにこ津田整体院です。 今日は天皇陛下の正式なご即位の日です。心よりお祝い申し上げます。 そして 令和の日本の復活を祈念いたしております。 僕は令和に代替わりしたのを機にウォーキングを始めました。ちょっと歩くとすぐに腰や骨盤周りが痺れてくるという […]

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イジメはやめましょう

こんにちは。札幌厚別江別いつも♪にこにこ整体院の津田です。 9月後半の3連休は まあまあ な流れでした。特に連休初日は満員御礼でした。 最近 ウォーキングをマメにするようにしているのですが、小中学校時代の校区をテクテク歩いていたら、ふと昔のことを思い出しました。 イジメまでは行か […]

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