タグ: 四股

無のところにエネルギー

わたくし整体師津田は新型コロナの巣ごもり対策として、相撲の四股(ワイドスクワット・相撲スクワット)と鉄砲(鉄砲柱が無いため代替で似た筋肉群を鍛錬できるディップス)を毎日100〜200回やっております。四股は自重だと何回もできてしまい時間が掛かってしまいますので50キロくらいのダン […]

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四股と鉄砲。相撲に学ぶ

こんにちは。新型コロナウイルスの感染爆発が止まりません。現時点(2021年8月19日時点)で新型コロナワクチン接種が国民の半分終わったというのにも関わらずの急拡大です。なんだかかえって『ワクチンがコロナを誘発しているのでは〜?』と感じてしまうのは、ボクの気のせいでしょうか?(^^ […]

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