日: 2018年12月6日

ベンチプレスから猫背を考えた後編

【ベンチプレスから猫背を考えた前編】と【中編】の続きです。 前編 では 逆手で歩いたり寝たりすると猫背が矯正される。ではなぜ矯正されるか考えていたら、そのヒントとなる情報源が、【とあるベンチプレスの動画】 にあったというところまでお話しました。 中編 では 話を脱線して、日本人の […]

続きを読む